sexta-feira, maio 18, 2007

quinta-feira, maio 17, 2007

Finalmente...

acho que agora já não aparece publicidade imprópria.

Agradecia que se voltar abrir sites de publicidade que me informassem.

Pelos vistos a minha Comadre tinha razão o problema vinha do contador. Apaguei o antigo e coloquei um novo. Vou deixar estar este, agora não tem aberto nenhuma publicidade. Pode ser que agora não haja problemas.

terça-feira, maio 15, 2007

Help me

Há uns tempos para cá, do nada, cada vez que vou ao meu Blog abrem-se janelas de publicidade, não sei porque razão e como resolver este problema.

Ainda por cima a maior parte das vezes são publicidade de pornografia!!!
Alguém me sabe dizer o que fazer?
Quem me visita acontece-vos o mesmo ao entrar no meu blog?
Por favor digam-se se tamém vos aparece publicidade e se alguém sabe o que devo fazer....

segunda-feira, maio 14, 2007

Matar saudades...

Este fim-de-semana foi para recordar os velhos tempos de estudantes, matar saudades do pessoal da Guarda. Foi reviver os tempos de estudantes, A vida Académica.

Para não fazer a viajem directa para a Guarda, fomos sexta-feira, eu e a V., para casa de um casal amigo que vive perto de Coimbra. Jantamos em casa deles e depois fomos beber uns copos às Docas de Coimbra, diga-se de passagem muito agradável. Estivemos num bar que tinha música ao vivo, foi muito bom, pusemos a conversa em dia.

Sábado, estando tão perto da Mealhada, almoçamos Leitão à Bairrada, é delicioso, comemos até não poder mais… Depois da barriguita cheia lá nos posemos a caminho da Cidade dos 5 F’s (FARTA, FORTE, FRIA, FIEL e FORMOSA), cidade que nos acolheu durante 5 anos, onde gozamos a vida, crescemos, enfim, criamos amizades para sempre, os melhores anos da minha vida. Só boas recordações….
Como chegamos cedo fomos primeiro à Pensão, já lá estava pessoal conhecido. Como o jantar era tarde decidimos comer qualquer coisa antes, fomos par um café e comemos uns belos caracóis, enquanto o pessoal ia chegando.


O Jantar correu lindamente, voltei a encontrar pessoas que já não via há 5 anos. Pusemos a conversa em dia, foi uma grande festa, brindamos a uma série de coisas. Em suma no final do jantar já estávamos alegres. Antes do Concerto dos Quinta do Bill fomos a um bar.
Para o concerto fomos de autocarro, recordar os belos tempo e claro para podermos beber à vontade.





O concerto foi muito bom, fartamo-nos de pular, dançar, cantar, enfim… uma grande festa até de madrugada…


Pior foi para levantar domingo e regressar, estávamos todos cheios de sono e cansado.
Agora regresso à realidade, ao trabalho, rotina diária, para o ano há mais.

Apesar de termos acabado o curso há 3 anos, temos mantido contacto e juntado todos os anos, espero continuarmos a encontrarmos dutrante muito tempo. (Em Julho pelos menos muito de nós esteremos presente num casamento).

E para CRP, não vai nada, nada, nada.... TUDO

Guarda Saudade
(Letra de uma Música da Copituna D'Oppidana)

Guarda cidade pura
Quanta da tua beleza
Anda perdida na rua
Olhando a lua, nua e crua
Cidade sabes ser sedutora
Seduzida pelos teus amantes
Seduzidos pela vida
Pela vida dos estudantes

Dizer-te adeus, ninguém dirá
Sem ter a esperança
De que um dia
Voltará
Por isso vou cantar-te um fado
Vou cantar-te um fado
Para ti linda donzela (ref)

Sempre serás cidade sonho
Onde se aprende a amar
Fazes feliz quem um dia
Terá mesmo de te deixar
És guardiã de segredos
Que ficam por revelar
Dos amantes que um dia
Tu por cá vistes passar.

quinta-feira, maio 10, 2007

Desafio - EU...

A querida Tia Gio desafiou-me. e claro, como não podia deixar se ser, aceitei.

Aqui ficam a conhecr mais um pouco de mim.

Eu Quero: ser feliz!!! Quem não quer??!!
Eu Tenho: uma família linda e unida
Eu Acho: que nunca estamos satisfeitos com o que temos
Eu Odeio: pessoas sem carácter e hipócritas
Eu sinto saudades: do tempo de estudante
Eu escuto: Mega FM no trabalho
Eu cheiro: a Perfume Eau D’Issey
Eu imploro: mais justiça
Eu procuro: amor
Eu me arrependo: do que não fiz
Eu amo: a minha família
Eu sinto dor: nas costas
Eu sinto falta: de sair à noite e beber uns copos com amigos
Eu me importo: com as pessoas que amo
Eu sempre: resmungo, quando estou com a birra do sono
Eu não fico: bem, se estiver chateada com quem realmente gosto
Eu acredito: no Amor
Eu danço: cada vez que ouço música que me agrada
Eu canto: mal, mas não é por isso que deixo de cantar quando gosto da música
Eu choro: com muita facilidade, sou uma Maria Chorona
Eu falho: como qualquer ser Humanos falha.
Eu luto: pouco, admito que me vou abaixo muito facilmente
Eu escrevo: pouco. Tenho tanta saudade de escrever cartas …agora sou escrevo a computador :)
Eu ganho: com as experiências da vida
Eu perco: paciência muito depressa
Eu nunca: bebo água, mas estou a fazer um grande esforço
Eu me confundo: toda com puxa / empurra, chego em frente a uma porta baralho-me toda
Eu estou: aprender a gostar de mim própria
Eu sou: muito pessimista
Eu fico feliz quando: faço feliz alguém
Eu tenho esperança: A esperança é última a morrer. LOL
Eu Preciso: de Amor, sinto falta e carinho
Eu deveria: dar mais valor aquilo que tenho

Desafio agora a meninas
Anabela - A minha querida Comadre
Necedu
Enfim...
Claúdia

quarta-feira, maio 09, 2007

A Vida é demasiada curta...




...para trabalhos errados.


Adorei estes OUTDOORS.
Infelizmente, quantas e quantas pessoas sujeitam-se a terem empregos que não gostam, mas a necessidade obriga, mas vale mais trabalhar do que estar no desemprego (Isto na minha opinião, porque existe aí muita gente que prefere não fazer nenhum, mas isso é outra conversa).

segunda-feira, maio 07, 2007

Cruz Vermelha

Hoje a Cruz Vermelha assinala o seu dia Internacional. Em Portugal, a temática que escolheram foi o Voluntariado.

Correcção: Amiga Sara informe-me que afinal o Dia Internacional da CVP é só amanhã, fui enganada pelo Jornal "O Metro" que informa que é hoje. Obrigada Miga, e elogio-te por seres voluntária e teres comemorado apoiando os Peregrinos de Fátima.

Este fim-de-semana ficou marcado por andar de lojas em lojas à procura de um vestido para cerimónia e nada... Não vi nada que me agradasse, aliás ver vi, mas quando olhava para a etiqueta e via o preço, achava-o logo de imediato horrível. Até ao El Corte Inglês fui, não sei fazer o quê, porque lá então é tudo caríssimo. Não acho piada nenhuma a esse Centro Comercial, gosto muito mais de ver Montras e de preferência ao ar livre. Não sou nada adepta de Centros Comerciais fechados, cada vez me irrita mais. Gosto muito mais de andar pela Baixa, Av. Almirante Reis, do que Colombo, Vasco da Gama, enfim... O problema é que lojas de ruas fecham às 19h00, na minha opinião é uma grande estupidez, noutros países da Europa é ao contrário, os centros Comerciais fecham cedo, e ao Domingo nem sequer abrem e as lojas de ruas fecham mais tarde, para mim assim é que está certo, ainda por cima nós que temos um Clima magnifico, muito sol, porquê não usufruir disso, do que estar enclausurados em 4 paredes!!! Podiam desfrutar mais da Baixa, haver espectáculos de rua à noite, e não… mas pronto, isso é a minha humilde opinião.

Ontem, como não podia deixar de ser, passei o dia em Família, com a minha Mãe, fomos almoçar fora e andamos a passear. Foi um dia muito bem passado.

Obrigada Mãe por seres como é, e teres tanta paciência comigo...

quarta-feira, maio 02, 2007

E-mails falsos redem milhões

Quem é que nunca recebeu e-mails com apelos de crianças desaparecida??? ou a pedir dadodes de sangue???. Eu recebo imensos, mas infelizmente muitos deste pedidos de ajuda são FALSOS, pois é há quem infelizmente se aproveita da boa vontade, da solidariedade das pessoas para fazer dinheiro.


Para confirmar os casos de desaparecimento de crianças, basta ir ao site da PJ e ver nas pessoas desaparecidas os casos veridicos. No que diz respeito aos pedidos de sangue também são Falsos, o próprio presidente do IPS (Instituto Português de sangue) anunciou que no site têm as reservas de sangue. Por isso tomem muito cuidado e não vamos deixar que abusem da nosso boa vontade de ajudar.

segunda-feira, abril 30, 2007

Amanhã...

... fazes 17 anos que fizeste de mim a mana mais feliz do mundo, desejei-te tanto, chateei tanto os pais que queria um maninho… e chegaste.

Temos 10 anos ½ de diferença, sinto-me quase como uma segunda mãe, sinto que também tenho de te proteger, chateamo-nos de vez em quando, mas existem alguns irmãos que nunca se chatearam??!! Faz parte, mas amamo-nos muito.

Estás praticamente um homem… um tempo passa tão depressa, há bem pouco tempo andava eu a mudar-te as fraldas… é incrível como não vemos o tempo passar.

Amanhã vamos festejar os teus aninhos na Quinta do Tio, vai ser um dia em grande de certeza.

Tenho aqui algumas fotos, muito poucas, mas dá para verem como ele era linda de pequeno e agora…

Nós em casa quando nevou em Lisboa


Tu, nosso gato e Primo Celso

Tu e o Pai

A caminho de Coimbra

Sábado fui para Coimbra, com 2 primos, ter com uma outra prima que fez a bênção das Pastas no Domingo. Quisemos ir um dia antes fazer a festa. Chegamos lá um pouco tarde, entretemo-nos por Lisboa durante a tarde, mas chegamos lá à hora de jantar e comemos umas belas febras de Porco Preto grelhadas, estavam um delícia. Depois fomos beber uns copos, não nos deitamos muito tarde porque no dia a seguir tínhamos de levantar cedo e estarmos fresquinho, principalmente ela que a missa foi às 11H00.

Claro que da Missão da Bênção não vimos nada, de nada, foi impossível entrar na Sé, e por pena de muita gente havia apenas um ecrã minúsculo dentro de uma carrinha, num evento destes, numa cidade daquela, com tantos finalistas, e tantos familiares, não deveriam ter colocado um ecrã gigante fora, como fazem na serenata??? Se utilizam para certos eventos, porquê não na missa???

Sempre pensei que a Missa durasse mais de 3 horas, mas só durou 2 horas 1/2. Quando foi a minha Bênção demorou 3 hora e tal…

Depois hora da paparoca, fomos para o Restaurante, que era na Baixa de Coimbra, almoçamos muito bem e depois fomos dar um passeio junto ao Rio, tivemos muita sorte com o tempo, teve um dia com sol e não houve muito frio.

Hoje dia de trabalhinho, mas amanhã festa de novo, ai pois é são os aninhos do meu Maninho….

quinta-feira, abril 26, 2007

Festejei...

...o Dia Da liberdade, em liberdade... pois é, eu e mais umas amigas fomos de comboio para cascais, diga-se de passagem um passeio muito bonito, vista muito bonita, sempre à beira mar, ao chegar a Cascais mesmo junto à estação fomos alugar umas bicicletas, mais conhecidas por BICAS. Com a grande vantagens de não se pagar NADA, sim NADA, deixa apenas os seus dados e uma identificação, e pode-se requisitar desde o início da manhã até ao final da tarde, podes percorrer a ciclovia quantas vezes quiseres e te apetecer, desde que entregues a BICA dentro do tempo limite estabelecido – que é até às 19h00. Por sorte quando chegamos estavam lá as 3 BICAS à nossa espera, e lá fomos nós. Fomos ver a Marina, passamos por um jardim e depois fomos para a ciclovia que vai entre Cascais e o Guincho, tem 10 quilómetros de extensão. Havia imensa gente, podes fazer um lindo passeio a pé, de patins, bicicleta, enfim… é super agradável. Fomos até escola de escalada da Guia, logo depois da Boca do Inferno, ter com amigos, amigos esses com quem passei o meu dito fim-de-semana radical, por muita pena minha não fizemos escalada porque tínhamos de voltar para Cascais entregar as bicicletas.
O dia para este tipo de actividade estava óptimo, não estava muito e calor e sol. Foi um dia muito bem passado, para experiência ser repetida. Só aconteceu

Aconselho a quem goste andar de bicicleta ou passear a beira mar.


Só me aconteceu um pequeno incidente, voltei aleijar-me no pé. Pois é, esta porcaria, ainda não está 100% e voltei a magoar-me, entrei logo em paranóia, mas felizmente não inchou, mas passei a noite com dores e hoje igual, daqui pouco voa à farmácia saber o que fazer, mas enfim… o dia correu tão bem, que nem quero pensar nessa pequena tristeza...

terça-feira, abril 24, 2007

25 de Abril

E como amanhã é feriado, hoje dedico o Post a uma data importante para o nosso pais DIA DA LIBERDADE.
Esta data marcou uma viragem na história de Portugal. Não podemos deixar passar esta data, onde vidas foram perdidas, por uma causa que hoje todos nós usufruímos.

Para todos um bom feriado.







segunda-feira, abril 23, 2007

PARABÉNS AFILHADA

Hoje faz anos das meninas mais lindas, mais esperta que conheço - A minha linda Afilhada /Prima LARA, só tenho pena de não poder usufruir mais da tua companhia, mas pelo menos tenho notícias tuas todos os dias, sei sempre se está tudo bem, quais são os teus progressos, as tua descobertas, as tuas alegrias, enfim... um pouco de tudo.



Hoje vais ter de certeza uma linda festa, tenho pena de não poder estar presente fisicamente, mas psiquicamente estou.





Não tenho no meu PC a primeira foto que a mamã enviou, mas tenho as primeiras fotos que tiramos as duas, e foi quando tivemos juntas pela primeira vez.














Minha Querida, desejo-te tudo de bom a ti e aos papás para continuarem a dar-te uma boa educação e para estarem sempre contigo.


Últimas fotos que tiramos juntas(No Natal), já voltamos a estar juntas após esse dia, mas não havia lá nenhum Paparazzi!!!


Este é o meu Postal. Espero que gostas, foi com um dos teus bonecos preferidos.






A Mãe ofereceu-te o que tanto querias, CARNE????



Não sei porquê, mas algo me diz que não...., mas não seja por isso, como boa Madrinha que sou vou oferecer-te o tanto pediste .... ums belos Nacos de carne!!!!


O que me dizes???!!!Gostaste???!!!Estou a brincar contigo, minha piolha.


Não te esqueças de amanhã contar tudo, tudo... e colocar belas fotos. OK?!!




Parabén a voçês... nesta data querida...muitas felicidades...


Bjocas do tamanho do mundo.



quarta-feira, abril 18, 2007

Filme "Letra E Música"


Ontem fui ao cinema ver a cómédia Romântica "Letra & Música" com o Hugh Grant e Drew Barrymore.

Hugh Grant é um dos meus actores preferido, neste filme tem um papel muito engraçado, o que gostei principalmente foi da sua forma de dançar, está demais. No geral é um filme giro de ver.

SINOPSE
Alex Fletcher (Hugh Grant) é um decadente astro da música pop, que fez muito sucesso na década de 80 mas que agora apenas se apresenta no circuito nostálgico de feiras e parques de diversão. A chance de mais uma vez fazer sucesso bate à sua porta quando Cora Corman (Haley Bennet), a atual diva do pop, o convida para compor uma canção e gravá-la com ela, em dueto. O problema é que Alex há anos não compõe uma canção sequer, além de jamais ter escrito uma letra de música. Sua salvação é Sophie Fisher (Drew Barrymore), a encarregada de cuidar das plantas de Alex, cujo jeito com as palavras serve de inspiração para Alex. Inicialmente reticente em trabalhar com Alex, devido ao término conturbado de um relacionamento e à fobia dele a compromisso, Sophie termina por aceitar a parceria.

Mas o que gostei mais foi a canção que composeram para o filme, a razão ... é por me identificar com algumas partes da letra.

Letra
"Way Back Into Love"

I’ve been living with a shadow over head
I’ve been sleeping with a cloud above my bed
I’ve been lonely for so long
Trapped in the past I just can’t seem to move on

I’ve been hiding all my hopes and dreams away
Just in case I ever need them again some day
I’ve been setting aside time
To clear a little space in the corners of my mind

All I want to do is find a way back into love
I can’t make it through without a way back in to love
Oh oh oh ohhh

I’ve been watching but the stars refuse to shine
I’ve been searching but I just don’t see the sign
I know that it’s out there
There's got to be something from my soul somewhere

I’ve been looking for someone to share some light
Not somebody just to get me through the night
I could use some direction
And I’m open to your suggestions

All I wan to do is find a way back into love
I can’t make it through without a way back into love
And if I open my heart again
I guess I’m hoping you’ll be there for me in the end

There are moments when I don’t know if it’s real
Or if anybody feels the way I feel
I need inspiration
Not just another negociation

All I want to do is find a way back into love
I can’t make it through without a way back into love
Well if I open my heart to you
I’m hoping you’ll show me what to do
And if you help me to start again
You know I will be there for you in the end

Tradução da Letra
(Isto é bom para quem tem algums dificuldades com o Inglês) ;)

Eu tenho vivido com uma sombra sobre mim
Eu tenho dormido com uma nuvem em cima da minha cama
Eu tenho estado sozinho por tanto tempo
Preso no passado, parece que eu apenas não posso ir em
frente

Eu tenho escondido todas as minhas esperanças e
Sonhos
Apenas em caso de eu precisar deles de novo um dia
Eu tenho vivido acima do tempo
Para clarear os pequenos espaços nos cantinhos da minha mente
Tudo que eu quero fazer é achar um caminho de volta
para o amor
Eu não posso ir até o fim sem um caminho de volta para
o amor
Oh oh oh

Eu tenho assistido, mas as estrelas se recusam a
Brilhar
Eu tenho procurado, mas eu apenas não vejo os sinais
Eu sei que estão logo ali fora
Deve haver algo para minha alma em algum lugar

Eu tenho procurado alguém para emitir alguma luz
Não apenas alguém para passar a noite
Eu poderia usar alguma direção
E eu estou aberto para suas sugestões

Tudo que eu quero fazer é achar um caminho de volta
para o amor
Eu não posso ir até o fim sem um caminho de volta para
o amor
E se eu abrir meu coração de novo
Eu acho que espero que você esteja comigo até o fim
Oh oh oh

Há momentos que eu não sei se isso é real
Ou se alguém se sente do jeito que me sinto
Eu preciso de inspiração
Não outra negociação

Tudo que eu quero fazer é achar um caminho de volta
para o amor
Eu não posso ir até o fim sem um caminho de volta para
o amor
E se eu abrir meu coração para você
Eu espero que me mostre o que fazer
E se você me ajudar a recomeçar
Eu sei que estarei lá para você até o fim
Oh oh oh


Aqui deixo o link para poderem ouvir a música e a melodia, sim porque uma sem outra não demosntar o quanto a música é bonito (Isto na minha modéstia opinião)


http://www.youtube.com/watch?v=Ce_DxJFdgM4


Adenda: Não sei que raio, mas antes conseguia colocar o video directamente do youtube, agora já não, Não sei porque razão, só consigo colocar o link. Ouve algo que mudou???

terça-feira, abril 17, 2007

Fim-de-semana...

…do melhor.
Já muito tempo que não tinha um fim-de-semana tão agitado, agradável e divertido.
Para começar a gripe ficou à porta, conforme lhe mostrei a caixa dos Cêgripe, resolveu partir, a dor de garganta é que insiste em ficar. Mas não é tão teimosa que eu…

Sábado - Logo de manhãzinha eu e uma amiga fomos apanhar o comboio para Santarém, ao chegar à estação estava lá um amigo da minha colega. Lá fomos nós direcção a Rio Maior para uma quinta, quinta esta onde se vendem cavalos Lusitanos.
Chegado lá, fomos conhecer o Poldro do rapaz, lindo de morrer, Castanho com crista preta os meus preferidos. É lindo de ver imensos cavalos soltos pelo campo, quem vive no campo tem esses privilégios…

Mostrou-nos o cavalo que iríamos montar, já estávamos eufóricas… Após terem-no escovado, preparado, colocar a cela, e outro acessórios que já não me recordo do nome, lá fomos nós para um género de uma arena, sim porque nenhuma de nós tinha experiência em montar a cavalo, aliás a minha experiência é de andar de Pónei nas feiras Populares, andar no Burro do meu avô e na égua de uma colega na Aldeia, mas isso tudo quando era pequenita.

Primeiro montou ele, depois a minha colega e por fim MOI. ADOREI; ADOREI. Foi uma grande emoção. O cavalo era mansinho, lindo, não deu nenhum safanão. Estava calmo e sereno. Cheguei mesmo andar um pouco a galope, aí fiquei mais tensa, ainda não tenho muito equilíbrio, estava com receio de poder cair.
Fiquei a saber que o cavalo que montei vai frequentemente para a minha zona, perto da Guarda no verão nas Touradas. Eu que não sou nenhuma apreciadora dessa actividade sou bem capaz de um dia ir só para rever o lindo cavalo que montei…
Tivemos lá a manhã toda. Fomos almoçar e depois a caminho de Óbidos. Estivemos lá um pouco, a passear pelas lindas ruas da cidade e pelas muralhas.

Regressamos para Rio Maior, mais propriamente para Chãos fazer Rappel e Slide, são actividade de pura adrenalina, nunca tinha feito Rappel, quando vi a encosta fiquei super receosa, pensei desistir, mudei de cor e tudo, mas não podia dar parte fraca, ainda por cima todos tinham feito. Foi um grande desafio. O que custa mais é logo no início quando temos de nos inclinar para trás e olhar para baixo e ver aquela altura e pensas logo se escorrego, lá vou eu, mas claro que isso tudo é receio, mas estávamos com toda a segurança possível.
Após a primeira descida não queria outra coisa, a segunda vez a descida já foi aos pulinhos para obter mais adrenalina.
O Slide foi outra actividade fantástica.

Fiquei fã dos desportos Radicais, com quem estivemos a fazer esses desportos também organiza descidas de rios em Canoa, essa via ser a minha próxima aventura, já estou em pulgas.

Foi um Sábado me grande mesmo. INESQUECIVEL.


Domingo fui para o Seixal, festejamos os anos de um Tio meu, foi outro dia impecável. Ainda por cima com o dia lindo, lindo. Quando estamos em família é sempre uma grande festa.

Agora estou eu a trabalhar, com kilos de assuntos para tratar.

Fotos, tirei claro, mas despassarada como sou a minha máquina ficou sem bateria depois de termos andado a cavalo, mas felizmente havia lá mais Paparrazzi, senão até me dava uma ciosa, não poder ter registado esses momentos fantásticos. Ainda não me enviaram as fotos, estou ansiosa de as ver. Logo que as tiver coloco-as.

Adenda: Na sexta quando abri o meu correio, tinha lá uma surpresa, uma linda prendinha… Agora anda todos os dias comigo, ofereceram-me um lindo Marcador de livro personalizado e tudo, Fiquei super contente. Obrigada Miga pelo gesto tão lindo e teres lembrado de mim.

Digam lá se não foi um fim-de-semana do melhor!!!

Vou tentar visitar-vos, mas isto para aqui está um pouco complicado.

quinta-feira, abril 12, 2007

Muito trabalho e uma visita não desejada

Esta semana tem sido uma semana de Cão, é trabalho, trabalho e mais trabalho, tenho para dar e vender, nunca mais acaba, são toneladas de papeis,. Acabo de tratar de um assunto, aparecem-me mais dois, bolas... Hoje nem sequer tive tempo de visitar os vossos cantinhos, para piorar a coisa começei a sentir dores de cabeça, de garganta e no corpo, todos os sintomas de uma bela gripe que me quer fazer uma visitinha, mas eu não estou com muita vontade de a recebe, por isso vou já, já tomar um Cêgripe Maxilase, antes que insiste em entrar. Espero que não seja tão teimosa que eu...



Espero amanhã conseguir visitar-vos, mas no caso de não dar desejo-vos já um bom fim-de-semana.

terça-feira, abril 10, 2007

Chocolate

Já passou a Páscoa, época onde abusamos no Chocolate.
Falam tanto que o chocolate engorda, causa acne e vicia. Estes são alguns dos mitos. Fiz uma pequena pesquisa, saber o que é verde e não, aqui vai resultado:

O chocolate, se consumido com moderação, proporciona um bem-estar físico e mental. ... “Mas se o consumo diário for maior do que 30g, que é a quantidade ideal, evite consumir no mesmo dia alimentos gordurosos como frituras, carnes gordas, leite e queijo. E, ao escolher o tipo de chocolate, é importante evitar aqueles com amendoim e muitos recheios gordurosos”

Alguns mitos e verdades a respeito do chocolate:

Vicia
Verdadeiro. Alguns estudos mostram que o chocolate pode viciar, pois contém substâncias como a teobromina e a cafeína, em uma proporção de 10 para 1 respectivamente. A teobromina, diferente da cafeína, que é conhecida como estimulante do sistema nervoso central, estimula principalmente o sistema muscular.

Causa acne
Falso
. Não existem comprovações científicas indicando que o chocolate cause a acne, mas o que pode ocorrer é que uma dieta rica em gordura pode aumentar a oleosidade da pele, e assim, aumentar o aparecimento da acne em algumas pessoas que já tenham tendência.

Faz mal à saúde
Falso.
Qualquer alimento que for consumido em grandes quantidades pode fazer mal à saúde, mas com moderação não irá causar nenhum mal. Além disso, o chocolate traz benefícios para o organismo pois é rico em energia, libera glicose para o sangue rapidamente e possui efeitos antioxidantes, por conter polifenóis em sua composição.

Causa enxaqueca
Falso.
O chocolate só irá causar enxaqueca nas pessoas com predisposição para este mal, devido à presença de feniletilamina.

Provoca alergias
Falso.
A alergia pode ser causada por diversos fatores, inclusive alimentos. Pessoas com alergia à proteína do leite, por exemplo, terão problemas com a ingestão de chocolate.

É afrodisíaco
Falso.
Não existe nenhuma substância afrodisíaca no chocolate. Por ter bastante gordura e carboidratos, algumas pessoas o consideram um energético.

Engorda
Não necessariamente.
Qualquer alimento que tenha caloria poderá engordar se for consumido em quantidades além das recomendações. Como o chocolate é um alimento que contém bastante gordura e açúcar simples, as chances de ele acrescentar calorias a mais numa dieta é grande.

O chocolate meio amargo é mais calórico do que o normal
Falso. O meio amargo é menos calórico, pois tem menos gordura e açúcar. Além disso, a qualidade dos antioxidantes polifenóis do chocolate amargo é maior que a do cacau e do chocolate ao leite, o que ajuda na prevenção de doenças cardiovasculares e na diminuição do colesterol ruim (LDL).






quinta-feira, abril 05, 2007

Dúvida

Alguém me sabe explicar qual é a a ligação, a história, a lógica, sei lá.. do Coelho e do Ovo; mas qual é o significado??? Afinal os Coelhos não poem ovos???

Expliquem-me.





Adenda:

Amiga Sara foi muito querida e esclareceu-me.
"Na realidade, o símbolo da páscoa é uma lebre devido às suas fabulosas capacidades de reprodução na Primavera. Segundo uma lenda, a lebre da páscoa pertencia a uma deusa que a tinha transformado (antes era um pássaro) e também daí vem o ovo que tem a ver com o princípio da vida.Mas há montes de explicações diferentes, embora todas vão de encontro ao tema da fertilidade. "

Obrigada Sara.


Curiosa como sou também fiz uma pequena pesquisa, aqui vai o que encontrei

A História do coelhinho da Páscoa e os ovos

A figura do coelho está simbolicamente relacionada à esta data comemorativa, pois este animal representa a fertilidade. O coelho se reproduz rapidamente e em grandes quantidades. Entre os povos da antiguidade, a fertilidade era sinônimo de preservação da espécie e melhores condições de vida, numa época onde o índice de mortalidade era altíssimo. No Egito Antigo, por exemplo, o coelho representava o nascimento e a esperança de novas vidas. Mas o que a reprodução tem a ver com os significados religiosos da Páscoa? Tanto no significado judeu quanto no cristão, esta data relaciona-se com a esperança de uma vida nova. Já os ovos de Páscoa (de chocolate, enfeites, jóias), também estão neste contexto da fertilidade e da vida.A figura do coelho da Páscoa foi trazido para a América pelos imigrantes alemães, entre o final do século XVII e início do XVIII.

A minha pesquisa vai de acordo com o tema da Fertilidade como Amiga Sara frizou.

A todos



terça-feira, abril 03, 2007

segunda-feira, abril 02, 2007

Memórias de uma gueixa (Cont.)

Sexta à noite após o jantar fui ao clube de vídeo alugar “Memórias de uma Gueixa” gostei imenso do filme, da banda sonora, mas o livro é muito mais rico, conta mais pormenores. Mas sem duvida que o filme é bonito.


Sábado mal me levantei fiquei com uma bela enxaqueca que não tinha há meses, durou-me até domingo. Já estava a desesperar. Já tanto tempo que não me dava umas dores destas, e porque será que me dá sempre no fim-de-semana???!!! Que raiva.
Dizem que as enxaquecas são acumulação de stress e como no fim-de-semana conseguimos descontrair um pouco vêm as dores!!! O que costumo tomar é Trifene 200, e tem resultado… Tenho de investigar o que fazer.

Hoje ainda sinto uma lingeiro dor, mas nada comparado com as dores de ontem...

A todos uma boa semaninha, e esta é mais curta, MARAVILHA.