ai, ai...

Ai como me doem hoje as pernas, balhamedeus… mas só começou hoje…. Isto porquê?! (devem-se perguntar) é que no domingo fiz uma caminhada pela Serra de Sintra de 20 km, ai pois é, sobe e desce, desce e sobe… Foi super agradável, mas agora é que são elas….

Aqui deixo o percurso para mais tarde recordar.



Mas hoje à noite, mais propriamente às 18h30, de certeza que vou ficar bem melhor com o que está neste envelope....

PS: Nunca mais são 18h30...